暖冬似春华，小雪闲中过

本周五22号我们将迎来「小雪」，小雪时节常伴有入冬第一次降雪，古人因农事受影响，对这一气节尤为重视，诗人们也留下了很多关于小雪的诗词。

让我们一起通过古诗，看看小雪的景象吧。

小雪不耕地，大雪不行船

《早冬》

唐·白居易

十月江南天气好，可怜冬景似春华。

霜轻未杀萋萋草，日暖初干漠漠沙。

老柘叶黄如嫩树，寒樱枝白是狂花。

此时却羡闲人醉，五马无由入酒家。

白居易感叹，江南的十月天气很好，冬天的景色像春天一样可爱。寒霜未冻死小草，太阳晒干了大地，老柘树虽然叶子黄了，但仍然像初生的一样。这个时候的唯独羡慕喝酒人的那份清闲，不知不觉就走入酒家。

白居易居住的南方还未受寒冷侵袭，甚至像是初春一样可爱，但这时的北方已到寒冬。

古有民谚曰「小雪不耕地，大雪不行船。」指的就是小雪时，北方地区土壤冻结，到了大雪，连湖面也冻结。所以小雪时很多农事活动都要暂停，果农开始为果树修枝包扎，以防果树受冻；农家将冬日蔬菜贮存起来，因为再过不久，大小江河也会陆续封冻。

到了今天也是一样的，南方的小雪湿冷初现端倪，北方已静待千里冰封。

天气上升，地气下降

《夜泊荆溪》

唐·陈羽

小雪已晴芦叶暗，长波乍急鹤声嘶。

孤舟一夜宿流水，眼看山头月落溪。

诗人陈羽夜醒来时看到了这样一幅景象：小雪已停，天气放晴，芦叶枯萎，水波急促，鹤声嘶厉，虽然月亮刚落到溪流，天气有冷，但景色美妙。

小雪和其他节气一样也分三候：一候虹藏不见，意为不再下雨，雨后彩虹难觅踪影；二候天气上升地气下降，指的是天空阳气上升，地下寒气下降，天地各正其位；三候闭塞而成冬，大地变得沉静，将万物的活跃藏起，到那时，严冬就到来了。

因为马上就要进入食物匮乏的冬季，因此必须做好越冬准备，各地均有储藏食物的习惯。

南方谚语为「小雪腌菜，大雪腌肉。」

选取大青菜或雪里红等蔬菜，使用的食盐腌渍，腌菜通常会被搁置在通风处，隔一两天翻一次，等到腌菜的卤汁水淹没全部腌菜才算成功，整个过程通常需要持续一个月左右。做好的腌菜通常可以配上胡萝卜、大蒜叶等食物一起食用，口感甚好。

北方谚语为「小雪杀猪，大雪宰羊。」

有钱没钱，杀猪过年。小雪时便是北方做腊肉香肠备年货的最佳时间，腊肉先用加了酒的盐腌一周，再用柏树枝熏制，然后以小火烘炕，一连十天柴火不断。做好的腊肉挂在房沿，随取随用，若放过陈年，滋味更浓。

阳气潜藏，养精蓄锐

《和萧郎中小雪日作》

唐·徐铉

征西府里日西斜，独试新炉自煮茶。

篱菊尽来低覆水，塞鸿飞去远连霞。

寂寥小雪闲中过，斑驳轻霜鬓上加。

算得流年无奈处，莫将诗句祝苍华。

围炉煮酒，赏花观鸟，闲适的生活中作诗为乐，诗人徐铉的小雪极其雅兴，我们何不像徐铉一样放慢生活节奏，用心感受四季变化？

冬季适当进补可平衡阴阳，古人也讲究在冬季阳气潜藏，养精蓄锐。首先在生活起居上需注意防寒保暖，早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，这样才有利于人体阳气潜藏，阴精蓄积。

饮食方面也可以顺势养生，吃一些药膳饮食养身体，遵循养阴潜阳的法则。多食些温润益肾的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、山药、栗子、杏仁、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑椹、黄精等。

小雪到了，大雪还会远吗？时光易逝，诗词有情，用诗写下你的小雪吧。