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惊蛰时节。万物苏醒,不负好春光

2020/03/02 11:23:33 32 方方


本周四我们将迎来春天的第三个节气「惊蛰」,在轰隆隆的雷声中,蛰伏的动物们被叫醒了,植物也抽出新芽儿,欣欣向荣的生机中,活力扑面而来。


今天我们一起阅读几首关于「惊蛰」的诗词,感受蛰伏万物的雷鸣之力吧。


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【1】

关于惊蛰



《拟古·其三》

陶渊明


仲春遘时雨,始雷发东隅。

众蛰各潜骇,草木纵横舒。

翩翩新来燕,双双入我庐。

先巢故尚在,相将还旧居。

自从分别来,门庭日荒芜;

我心固匪石,君情定何如?



在诗人陶渊明的作品中,春天是多么的浪漫啊:二月喜逢春雨,东边阵阵春雷轰鸣。冬眠动物皆惊醒,草木润泽得舒展。轻快飞翔春燕归,双双飞入我的屋里,故巢依旧还在,相伴相随把家还。


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你我自从分别来,门庭日渐荒草蔓。我的心坚定不变,不知你的心意是怎样呢?


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▲诗人陶渊明


从诗中我们也可以发现惊蛰最大的特征,便是冬眠的动物在雷声中苏醒。惊蛰,古称「启蛰」,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。


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太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:「二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。」


此前,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为「蛰」;到了「惊蛰」,天上的春雷惊醒蛰居的动物,称为「惊」。


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故惊蛰时,蛰虫惊醒,天气转暖,渐有春雷,中国大部分地区也将进入春耕季节。


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惊蛰在历史上也曾被称为「启蛰」。《夏小正》曰:「正月启蛰」。汉朝第六代皇帝汉景帝的讳为「启」,为了避讳而将「启」改为了意思相近的「惊」字。


【2】

惊蛰三候



《春雨早雷》

唐·张说


东北春风至,飘飘带雨来。

拂黄先变柳,点素早惊梅。

树蔼悬书阁,烟含作赋台。

河鱼未上冻,江蛰已闻雷。

美人宵梦著,金屏曙不开。

无缘一启齿,空酌万年杯。


春风带来春雨,河川逐渐化冻,也开始能听到雷声……惊蛰的气候变化分三候,一候桃始华,二候仓庚鸣,三候鹰化为鸠。


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惊蛰之日「桃始华」,桃之夭夭,灼灼其华,乃闹春之始,红入桃花嫩,青归柳叶新,流水桃花,便勾引出千媚百态。


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惊蛰后五日「仓庚鸣」,仓庚就是黄鹂,黄鹂最早感春阳之气,嘤其鸣,求其友。仓为青,青为清,庚为更新,「昔我云别,仓庚载鸣」,文人由此也称它「离黄」,「离黄穿树语断续」就成了悲声。


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再五日,「鹰化为鸠」,古人称「鸠」为布谷鸟,仲春时因「喙尚柔,不能捕鸟,瞪目忍饥,如痴而化」。到秋天,鸠再化为鹰。


【3】

惊蛰养生



《菩萨蛮·春雨》

宋·萧汉杰


春愁一段来无影。著人似醉昏难醒。

烟雨湿阑干。杏花惊蛰寒。

唾壶敲欲破。绝叫凭谁和。

今夜欠添衣。那人知不知。


古人在早春冷意未散的时候也格外注重「添衣」,惊蛰时节,适宜的养生不可少。


注意保暖:惊蛰时节尽管天气转暖,但气温变化较大,尤其晚上和中午的温差相当大,大家在穿着上要注意保暖。


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多吃梨子:惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。


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早睡早起:春天万物复苏,应该早睡早起,散步缓行,在春光中舒展四肢,呼吸新鲜空气,以顺应春阳萌生的自然规律,使自己的精神愉悦,同时增强体质,提高人体的抗病能力,保持身体健康。


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春雷一响,惊动万物,在雷的轰鸣中,春天流入每一个人的心中。


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