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炎炎夏日自救神茶,喝完降温5度

2019/07/02 18:28:33 31 小象

近期的昆明天气简直有愧“春城”的名号

热的让人忍不住想喝冷饮,而像奶茶、碳酸饮料喝多了对身体不好,不妨自制一些消暑解腻的水果茶喝。

今天的小编就把私藏已久的夏日消暑神茶分享给大家。

炎炎夏日自救神茶,喝完降温5度

火龙果水果茶

功效:消暑解腻、美白养颜

用材:红心火龙果半个、柠檬2片、小青柑2个、红茶1包,冰糖或蜂蜜适量;

制作方法:

1.柠檬和小青柑用盐水搓洗,再浸泡一会,柠檬切片,取2片,小青柑对半切开;

2.红心火龙果切小块或是薄片,红茶洗泡开,凉后放入火龙果;

3.待完全冷却后,放入冰糖或蜂蜜拌匀,加入少许冰块即可。

炎炎夏日自救神茶,喝完降温5度

百香果柠檬茶

功效:美白淡斑、抗衰老

用材:百香果2个、柠檬1个、绿茶1包、蜂蜜适量

制作方法:

1.热水洗泡开绿茶后,静置放凉;

2.用勺子挖出百香果果肉,放入瓶内;

3.柠檬用盐洗净外皮,切成片,取3、4片;

4.待绿茶茶水完全冷却后,将百香果、柠檬放入,并根据个人口味加入适量冰糖/蜂蜜,还可加入少许冰块即可食用;

炎炎夏日自救神茶,喝完降温5度

蜜桃乌龙茶

功效:清热去暑

用材:水蜜桃1个、青柠1个、乌龙茶少许、蜂蜜适量

制作方法:

1. 水蜜桃去皮,切成小方块,青柠切片,取3片;

2. 乌龙茶用水烧开后热水冲泡,放凉后加入水蜜桃和柠檬片,按个人口味加入蜂蜜和冰块。

炎炎夏日自救神茶,喝完降温5度

小编寄语

肯定会有小伙伴看到说,那么麻烦折腾,我还是自己去买奶茶吧。可是小编想说,奶茶易胖,再胖你男神可能就是别人的啦!!! 

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